Bioenergética

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Milan volta a Portugal

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Prem Milan está voltando a Portugal no mês de junho. Ele continuará o programa de autoconhecimento com dois workshops e um grupo de bioenergética. Veja abaixo as datas dos workshops.

Entrega, um sentido mais amplo para a vida
1º a 3 de junho

A liberdade é a base da alegria. Não é só liberdade de restrições externas, embora isso seja essencial. Mais particularmente, é uma liberdade das repressões internas. Essas repressões decorrem do medo e inibem a espontaneidade, restrigem a respiração e bloqueiam a auto-expressão. Somos literalmente aprisionados por essas repressões. Cada ruptura representada por uma onda repentina de sentimentos também abre caminho para a liberdade. | Leia mais |

Raiva, a emoção que transforma
8 a 10 de junho

O seu corpo aquece, as suas estranhas revoltam-se… fica totalmente presente naquele momento, sentindo que pode bater num touro! Já sentiu isso? Esse sentimento é RAIVA! O sentimento de raiva impulsiona-nos a tomar atitudes para transformar o que nos está a incomodar, seja em casa com os pais, com a namorada, no trabalho. Para mudarmos algo em nós mesmos, algo que já não aguentamos mais repetir, aquela mesma atitude de sempre, ou o facto de escolhermos o mesmo padrão de pessoa para nos relacionarmos…precisamos de RAIVA… para dizer CHEGA!!!!!| Leia mais|

::: Informações detalhadas no site InJoy:

http://injoy.pt/v2/agenda/inverno.html

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