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Fim-de-semana de Yoga

A proposta do Yoga é prática. Seu objetivo é estimular e aprimorar o corpo, tornando-o mais forte e saudável; e acalmar e refinar a mente, tornando a percepção mais clara. Durante a prática do Yoga, presença e integridade são dois objetivos a serem conquistados.

A visão sistêmica ou holística do método possibilita ao individuo um desenvolvimento mais amplo, pois atinge todos os aspectos que formam a integralidade humana – físico, mental, emocional, espiritual e social. O caminho para o Yoga é através do corpo (nosso instrumento de ação), mas seu foco vai além do desenvolvimento físico. Com isto, o método apresenta grande amplitude e consistência para aprimorar a qualidade de vida das pessoas, de uma forma autônoma, responsável e interdependente.

Neste fim-de-semana, você terá a oportunidade para entrar a fundo nas principais técnicas desta arte milenar, criando um espaço de paz e bem-estar consigo mesmo.

Facilitadores

Sw. Prem Suresh – professor de yoga formado na Alemanha pela linha de Shivananda, com larga vivência em yoga. Desde 2002 ministrando cursos individuais e em grupo em diversas instiuições e empresas na Alemanha. Desde 2006 oferecendo práticas de yoga no Namastê.

Ma Anand Meera – formada pelo Yoga Vidya e.V., maior centro de treinamento de yoga da Europa. Profissional de medicina holística, trabalha com técnicas corporais, florais e homeopatia. Enfatiza o lado terapêutico das técnicas de yoga.

SERVIÇO
O quê: Fim-de-semana de Yoga
Quando: de 31 de novembro a 02 de dezembro/2007
Onde: Comunidade Osho Rachana
Quanto: R$ 160,00, incluindo acomodação e alimentação
Informações: (51) 3286-7485 ou fale conosco