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Sábados, das 10h às 12h30

Depressão é o resultado da falta de expressão, de varrer para baixo do tapete sentimentos com os quais tivemos dificuldade de lidar. Desta forma, aquela injustiça engolida, aquela mágoa não chorada, aquela briga justa que não compramos vão aos pouquinhos formando as paredes deste poço, que parece sem fundo quando estamos dentro dele. Até o ponto em que “qualquer desatenção passa não, pode ser a gota d’água...”. Aí evitar sentir parece uma solução lógica para não entrar em contato com o desespero, mas é na verdade um equívoco fundamental. Evitando sentir acabamos nos desviando da saída, pois é exatamente recuperando nossa sensibilidade que vamos poder experimentar o amor, a alegria, o preenchimento que precisamos.

Pode assustar, à primeira vista, a idéia de sentir mais e entrar em contato com as emoções guardadas. Mas com certeza não é mais assustador do que a perspectiva de uma vida cinza, sem sentimentos.

Neste trabalho de quatro sessões você irá expressar os sentimentos acumulados, sacudir a estagnação energética e compartilhar este processo com outras pessoas na mesma busca, resgatando sua sensibilidade e confiança na vida. A inscrição para o grupo se dá mediante entrevista. Ligue para o Namastê.

O que: Viva! Da depressão à expressão
Quando: aos sábado, das 10h às 12h30.
Onde: no Namastê
Terapeuta facilitadora: Pavita
Valor: R$ 200,00
Informações: no Namastê - fone 32867485 ou fale conosco