O que é a Bioenergética

Emoções reprimidas

Maratonas/workshops
Como podemos ajudá-lo
Terapeutas
Terapia para crianças e adolescentes:
Namaskids

 


Terapia > Maratonas

Escola de Relacionamentos

Relacionamento sem dificuldades é utopia. Não existe relacionamento onde o príncipe, a princesa, não virem sapo mais cedo ou mais tarde. E aí começam os desafios. Será que o amor resiste à realidade das fraquezas e imaturidades de cada um?

A solução não é procurar um novo amor, sem os defeitos do último. Quem fez isso bastante, provavelmente já se deu conta...

A questão é ver como a gente lida com as encrencas, usar a nossa sabedoria e coragem para encarar situações difíceis com um foco de crescimento, ao invés do eterno foco de carência e regressão.

Cada vez que o relacionamento toca nas feridas emocionais, a resposta regredida e mais comum é aquela birra, aquele fazer-se de vítima, ou o jogo de “a culpa é sua”, ou aquela greve sexual-afetiva “você me magoou, não te dou o que você quer...”.

Todas essas alternativas podem até entreter a criança emocional da gente, e também dar a ela o pleno poder de dirigir a nossa vida. Ora, tendo uma criança dirigindo nosso relacionamento, não dá pra esperar uma relação madura e preenchedora, certo?

Saltar pra fora destes padrões tortos de comportamento exige comprometimento, confiança pra fuçar nas feridas e abrir o espaço pra curá-las.

Há que se olhar profundamente para todo o lixo de crenças que herdamos e assimilamos sobre relacionamentos, todos os preconceitos, os medos de experimentar algo fora do velho conhecido ou de experimentar a tão conhecida dor emocional...

É necessário aprender a focar no que se quer, ao invés de focar no que se teme. É necessário aprender a enxergar a outra pessoa como ela realmente é, e não com todas as projeções do seu pai, ou sua mãe, ou seu/sua ex...

É necessário fazer as pazes com a figura feminina/masculina dentro de você para poder apreciar a beleza e a profundidade da diferença entre os sexos.

E é preciso estar disposto a descobrir todo um mundo novo de experiência, de prazer e de profundidade que a sexualidade pode oferecer, mas que a grande maioria das pessoas nem toca em toda sua vida.

No final das contas, você vai descobrir que é muito mais lindo amar o ser humano comum que está ao seu lado, do que aquele príncipe ou o sapo...

Você se torna consciente de sua própria profundidade apenas quando alguém a toca. Apenas através do outro você se torna consciente do seu ser interior; apenas em profundo relacionamento o amor de alguém ressoa em você e traz a sua profundidade a ser. Apenas através de alguém você descobre a si mesmo.
Osho, "Raízes e Asas"

 

O Trabalho

A Escola de Relacionamento consiste em quatro workshops de fim-de-semana e uma sessão de aconselhamento e acompanhamento para o casal entre um módulo e outro. Cada workshop é requisito para o próximo.
Nos finais de semana trabalharemos com exercícios variados de comunicação; exercícios de sexualidade e sensibilização; trabalhos de expressão emocional e bioenergética; técnicas variadas de meditação e estudo de textos relacionados aos assuntos trabalhados.

Módulo I – Conhecendo a si próprio

Um dos enganos mais comuns que se comete em uma relação a dois é apontar para o parceiro, responsabilizando-o por tudo que acontece na relação. As coisas ruins (“é culpa dele”) e boas (“só ele me faz feliz”). Essa é a premissa básica da dependência e da estagnação nos relacionamentos. Você entrega todo o poder ao outro, de fazer as coisas funcionarem ou não.
Neste primeiro módulo você vai re-aprender a focar em você: a única pessoa com o poder de fazer da sua vida um sucesso, ou não.

Módulo II – Conhecendo o parceiro

Neste módulo você aprenderá a abrir o véu de projeções que coloca no seu relacionamento, para poder ver o outro como ele realmente é.
Você vai praticar estar aberto para descobrir o outro, com suas qualidades e limitações, e aprender maneiras saudáveis de se relacionar com elas.
Ver e sentir seu parceiro é a base para criar um relacionamento honesto e preenchedor.

Módulo III – Aprofundando no amor

Uma vez que o relacionamento está acontecendo, vem junto uma tendência de se agarrar ao que está bom, manter as coisas como estão, e este é o início da estagnação que leva à frustração e à infelicidade.
Neste fim-de-semana você aprenderá a manter a chama expandindo, o relacionamento renovando e o potencial de crescimento ativo para ambos.

Módulo IV - Nosso amor e o mundo

Muitas questões que desafiam o relacionamento não dizem respeito apenas aos dois parceiros, mas a situações externas à relação e como se lida com elas. Dinheiro, família, filhos, trabalho, tarefas de casa e até escolhas práticas e outras podem significar um grande stress para o casal, minando o potencial amoroso. Aprender a se relacionar com estas questões de forma madura é um grande passo para colocar as coisas em perspectiva, reconhecer prioridades e cultivar o amor.

O quê: Escola de Relacionamentos
Datas: 1º módulo: 30 de março a 1 de abril
.............2º módulo: 18 a 20 de maio
.............3º módulo: 6 a 8 de julho
.............4º módulo: 21 a 23 de setembro
Informações: pelo telefone 32867485 ou fale conosco

Baixe o folder em formato pdf (2,6Mb)

 

 

Rua da República, 528 : Cidade Baixa : Porto Alegre : RS : Brasil : Fone 32867485